アーティチョーク

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

スポンサードリンク

【アーティチョークとは？】

アーティチョークとは、地中海沿岸原産のキク科の多年草。和名は朝鮮アザミ。
草丈は1.5～2mにも伸びます。主成分で苦み成分のシナリンのほか、ビタミンやミネラルを豊富に含み、最近ではダイエットなどで注目されています。

アーティチョークは主に肝臓に有効な働きがあるといわれているハーブです。
利尿作用があり体のむくみをとる、肝臓を毒素や感染から保護し、肝臓細胞を再生し、胆汁生成を促すとことによって肝臓を強化することが示されています。
そのほかに血中コレステロール値や中性脂肪値を下げ、心臓を健康にする効果も
あります。

スポンサードリンク

TOP

INDEX
■あ行　　■か行　　■さ行　　■た行　　■な行　　■は行　　■ま行　　■や行　　■ら・わ行

リンク集

相互リンクについて

サプリメントガイドブック