アルブミン

アルブミン 働き
【サイト紹介】
「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。 ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。
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【アルブミンとは？】

アルブミンとは、肝臓で合成され、血液中を流れるたんぱく質の一種です。
食事から摂取したタンパク 質から、腎臓で合成され、全身に行き渡る物質です。
アルブミンの値を 維持するためには、動物性のたんぱく質を充分にとることが大切です。アルブミンは細胞間にあふれた水分量を血管に再び吸収させる手助けをする働きを持っています。血中のアルブミンが低下してくると、むくみ、浮腫といった症状がでてきます。

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