パパイヤ

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

スポンサードリンク

【パパイヤとは？】

パパイヤとは、パパイヤ科パパイヤ属の常緑小高木。世界の熱帯地方ではパパイヤは有効な食べ物として食べられています。日本では沖縄で栽培されています。
パパイヤは、プビタミンＡ、Ｃ、パパイン、カリウム、カルシウム、カロチン、鉄分等が豊富に含まれています。

パパイヤの果実には、たんぱく質分解酵素であるパパインが含まれているので、消化を助けたり、腸を整える働きがあります。また、産後の人は、母乳の出がよくなり、産後太りを解消するといわれています。

スポンサードリンク

TOP

INDEX
■あ行　　■か行　　■さ行　　■た行　　■な行　　■は行　　■ま行　　■や行　　■ら・わ行

リンク集

相互リンクについて

サプリメントガイドブック