ヒペルフォリン

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

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【ヒペルフォリンとは？】

ヒペルフォリンは、セントジョンズワートの有効成分の一種で、脳内のセロトニン濃度を高めてうつ症状を抑えるとされています。

米国では｢ストレスを退治するハッピーハーブ｣として用いられ、脳内のセロトニンを増加させる作用があり、抗うつ作用や精神安定作用があります。更年期障害、生理痛緩和、自律神経の改善、抗ストレスなどの作用もあります。しかし、日光皮膚過敏症を起こすという可能性もあるので、皮膚の弱い人は注意が必要です。

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