白檀（びゃくだん）

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

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【白檀（びゃくだん）とは？】

白檀（びゃくだん）とはサンダルウッドのことで、ビヤクダン科常緑樹。神秘的で柔らかいオリエンタルな香りです。

白檀（びゃくだん）の木の心部には特に強い芳香があり、これから抽出した精油がアロマセラピーや、香油、香料などに利用されています。白檀（びゃくだん）の芳香には鎮静作用があるため、リラックスした気分になれそうです。インド、チベット、中国で、木彫りや寺院の装飾、お香としても使われています。

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