キチン

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

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【キチンとは？】

キチンとは、カニの甲羅などに含まれている動物性食物繊維のことです。
これを化学処理したものをキトサンといいます。

キチンキトサンは便通をよくする、ビフィズス菌を増やして腸内環境をよくする、塩素を排出して血圧を下げる、コレステロール値を下げる、食物中の脂肪分を吸着して排泄するなどの特徴があります。

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