メキシコヤマイモ

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

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【メキシコヤマイモとは？】

メキシコヤマイモとは、ワイルドヤムのこと。南米メキシコ原産で自生する蔓性のヤマイモ科植物です。メキシコヤマイモは日本では「野生ヤマノイモ」という名前で知られています。

メキシコヤマイモの根に含まれるサポニンが卵巣・子宮の痛み・月経困難症・神経痛・リュウマチの治療にも効果があるとされています。また、抗酸化作用や脂肪代謝を改善する作用もあると言われています。

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