ミリセチン

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

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【ミリセチンとは？】

ミリセチンとは、ワインやブドウなどの果物、イチョウ葉やお茶などに含まれるポリフェノールの仲間のフラボノイドの一種です。強い抗酸化力をもつのが特徴です。

フラボノイドの中でも抗酸化作用の強いミリセチンは、心臓血管に関する病気の予防や悪玉コレステロール値を下げる効果があるといわれています。

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