ラクトスクロース

ラクトスクロース

【サイト紹介】
「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、「サプリメント」とは一体どういうものなのでしょうか。 ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。
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【ラクトスクロースとは?】

ラクトスクロースとは、無味・無臭の水に溶けやすい物質で、オリゴ糖の一種です。他のオリゴ糖よりビフィズス菌が増加しやすい特徴があります。

腸内のビフィズス菌を増加させ、便性・便通を改善する効果、カルシウムの吸収促進と骨密度のを強化、肝機能改善、などの作用があるといわれています。

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