ラケモサ

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

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【ラケモサとは？】

ラケモサとは、ブラックコホシュのこと。ラケモサとは、北米に自生するキンポウゲ科サラシナショウマ属の多年草。アメリカの先住民が、古くからリウマチの痛みと炎症、婦人科系の疾患に使用してきたハーブです。

ラケモサは、トリテルペン配糖体、イソフラボン、アルカノイドなどの成分を含んでいます。ラケモサには、鎮静、鎮痛、月経前症候群改善、更年期障害諸症状緩和などの効果があり、急激なエストロゲンの不足による、乳がんや子宮ガンの予防などにも役立つハーブだとされています。

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