リコリス

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

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【リコリスとは？】

リコリスとは、マメ科の耐寒性の草木で、甘草（かんぞう）の西洋名です。

リコリスの主な薬効は、抗アレルギー作用、便秘、リウマチ、関節炎に効果があるといわれています。また、緩下作用を含む消化機能全体の正常化は便秘に効果を促します。ただし、血圧の上昇を伴うので、高血圧の方は注意が必要です。

リコリスは医薬品としても利用されていて、肝機能障害や皮膚炎、口内炎にも効果があります。

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