セーボリー

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

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【セーボリーとは？】

セーボリーとは、シソ科植物で、セイボリー、セボリーともいわれています。

寒さに強い性質をもつ「ウインターセイボリー」と、一年草である「サマーセイボリー」があります。

セーボリーには、ローズマリーのようなピリッとした刺激のある風味があるため、ハーブティーとして人気があり、料理にも使われています。

セーボリーの葉には胃を健康に保つ作用や滋養強壮作用があります。

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