スレオニン

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

スポンサードリンク

【スレオニンとは？】

スレオニンとは、トレオニンとも呼ばれ人間の体内では合成できないアミノ酸（必須アミノ酸）の一種です。

スレオニンは、成長の促進や肝臓に脂肪が蓄積されにくくする、肝脂肪を抑制させるなどの働きをします。成長や抵抗力に関与しているために不足には注意が必要です。

スレオニンが多く含まれている食品は、胸肉皮なし、かつお節、しらす干、すじこ、たらこ、鶏卵、高野豆腐、湯葉乾などがあります。

スポンサードリンク

TOP

INDEX
■あ行　　■か行　　■さ行　　■た行　　■な行　　■は行　　■ま行　　■や行　　■ら・わ行

リンク集

相互リンクについて

サプリメントガイドブック