ダンデライオン

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

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【ダンデライオンとは？】

ダンデライオンは、キク科の多年草で、和名はセイヨウタンポポといいます。ダンデライオンの葉には、ビタミンＡ,Ｂ１,B２,Ｃ,Ｄ、ミネラルはカリウム、鉄などを含みます。

ダンデライオンにはカリウムが特に多く、利尿作用を促進し、消化を助ける働きもあります。ダンデライオンは肩こりや頭痛、腰痛、痛風、さらに動脈硬化や高脂血症、高血圧、糖尿病など様々な病気の改善に役立っています。

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