トケイソウ

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

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【トケイソウとは？】

トケイソウとは、パッションフラワーの和名。トケイソウ科・トケイソウ属の植物。花の形が時計の文字盤みたいな形なのでトケイソウと呼ばれています。

トケイソウは、ドイツで不眠症と神経質の治療での使用が公認されているハーブです。トケイソウは、ハーブティーとして飲むと、鎮静作用、抗不安作用、精神安定作用などがあります。

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