トコトリエノール

【サイト紹介】

「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、｢サプリメント｣とは一体どういうものなのでしょうか。ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。

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【トコトリエノールとは？】

トコトリエノールとは、ビタミンEの一種です。ビタミンＥは８種類あり、トコフェロール系とトコトリエノール系の２種類に大きく分類されます。一般にはビタミンＥといえばトコフェロールを指しますが、トコトリエノールはトコフェロールより強力な抗酸化作用を有することからスーパービタミンＥと呼ばれて注目されています。トコトリエノールは、小麦胚芽から発見された脂溶性のビタミン。

トコトリエノールには、強い抗酸化作用があり、コレステロール値の低下、美肌効果などがあります。

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