ユーカリ

ユーカリ 効能

【サイト紹介】
「サプリメントガイドブック」では、健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びをするため、簡単に分かりやすくサプリメントの成分や効果を解説しています。サプリメント以外にも、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマなどについても説明しています。身体に良い、健康になる、肌がキレイになるなど、良いイメージのあるサプリメントですが、「サプリメント」とは一体どういうものなのでしょうか。 ぜひこのサイトをサプリメント選びの参考にしていただけたらと思います。
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【ユーカリとは?】

ユーカリとは、フトモモ科ユーカリ属の常緑高木の総称で、オーストラリア南東部とタスマニア島におもに分布しています。コアラの食べ物として有名です。

ユーカリの葉からの精油成分は、殺菌・消炎作用があります。その殺菌作用は、風邪や鼻づまりなど呼吸器系の症状を緩和する働きがあります。また、ユーカリの精油は、ペパーミントよりも強い刺激で、清涼感のある香りがあるため、頭脳を明晰にし、精神を集中させる作用があります。その他にも、細菌の繁殖を抑える働きがあるため、重症のにきびにも効果があります。

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